Comment utiliser le Nutribullet ?

  • Nutribullet Blender Pro 0,9 litre V06653 - Bleu royal
    Blender de la série Nutribullet Pro. Le mélangeur Nutribullet Pro a une puissance de 900 watts et peut transformer n'importe quoi, des fraises aux épinards, en une boisson nutritive. La conception simple et intuitive rend le mélangeur facile à utiliser.Les lames du mélangeur Nutribullet Pro sont conçues pour optimiser l'extraction des nutriments, transformant les aliments normaux en superaliments pendant le mélange. Les tasses de mélange vont au lave-vaisselle. Le mixeur Nutribullet Pro est livré avec les accessoires suivants: - Lame de couteau en acier inoxydable - Gobelet/mélange de 900 ml de Tritan - 500 ml de mélange/tasse de Tritan - Couvercle à emporter - Couvercle frais - Anneau à boire avec poignée - Manuel d'utilisation - Guide rapide
  • En 1 heure, je cuisine les repas de mes enfants pour toute la semaine
    249 pages. Dimensions 19. 9 x 25. Un x 3 cm. 80 menus faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison. Contient la liste des courses et les menus de la semaine à réaliser en Un heure. Pour une cuisine zéro déchet Pour une cuisine zéro déchet 80 menus faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison Contient la liste des courses et les menus de la semaine à réaliser en Un heure
  • Nutribullet Blender Pro Exclusive 0,9 litre V07005 - Noir
    Blender de la série Nutribullet Pro. Le mélangeur Nutribullet Pro Exclusive a une puissance de 900 watts et peut donc transformer tout, des fraises aux épinards, en une boisson nutritive. Le mixeur est facile à utiliser grâce à sa conception simple et intuitive. Les lames du mélangeur Nutribullet Pro sont conçues pour optimiser l'extraction des nutriments, transformant les aliments normaux en superaliments pendant le mélange. Les tasses de mélange vont au lave-vaisselle. Le mixeur Nutribullet Pro est livré avec les accessoires suivants: - Lame de couteau en acier inoxydable - 2 tasses à mélanger/boire de 900 ml - 2 couvercles à emporter - 2 anneaux à boire - 2 anneaux à boire avec poignée - Manuel d'utilisation - Guide rapide
  • Oladwolf D'alimentation Pour Bébé Tétine à Fruit, Silicone Grignoteuse Bébé 3 Mois, Tetine Fruits Bebe+3 Tétines en Sans Bpa en 3 Tailles, Sucette Pour Fruit Bebe (Vert)
    【Material Matériau Sûr et Fiable】 La poignée et le couvercle de la tétine pour bébé sont fabriqués à 100% en PP de qualité alimentaire et sont sûrs et non toxiques. La tétine est en silicone de qualité alimentaire, sans BPA, douce et résistante 【Conception Attentionnée】 Chaque trou de sucette mesure environ 2 mm. Lorsque le bébé tète la tétine, le jus de fruits et de légumes s'écoule uniformément. Un couvercle transparent en PP de qualité alimentaire peut protéger contre la poussière et les bactéries. La poignée de lapin peut aider le bébé à améliorer ses capacités de préhension et de maintien 【Suceur Polyvalent Pour Bébé】 Avec cette tétine, vous pouvez stocker des fruits frais ou surgelés, des légumes, de la bouillie, du lait maternel et même des médicaments! Il soulage la douleur de votre bébé lors de la dentition et aide en même temps à développer les muscles de la bouche 【Facile à Nettoyer】 Notre ventouse à fruits en silicone pour enfants est anti-salissure et très facile à nettoyer. Il suffit de les laver avec de l'eau chaude savonneuse ou de les faire bouillir pendant 3 à 5 minutes pour les stériliser. Vous pouvez également les laver au lave-vaisselle 【3 Tailles de Tétine en Option】 Nous proposons 3 tailles différentes de tétine en silicone, S convient aux bébés âgés de 3 à 6 mois. M convient aux bébés de 6 à 12 mois. L convient aux bébés de 12 à 24 mois. Veuillez choisir une taille appropriée pour votre bébé lors de son utilisation
  • Nutribullet Mélangeur Magic Bullet 0,4 litre V05848 - Argent
    Le mixeur Magic Bullet de Nutribullet est multifonctionnel, facile à utiliser et prend peu de place sur le comptoir. Grâce à sa conception unique, le Magic Bullet peut hacher, mélanger, mélanger, battre et moudre beaucoup plus rapidement qu'un robot culinaire moyen. Le nettoyage est également un jeu d'enfant car de nombreux accessoires vont au lave-vaisselle. Le mixeur Magic Bullet est livré avec les accessoires suivants: - Lame de couteau en acier inoxydable - Gobelet à mélanger/à boire 400 ml avec anneau pour les lèvres - 2 couvercles fraîcheur - Gobelet à mélanger/boire 120 ml avec anneau à boire - Gobelet à mélanger/boire 350 ml avec poignée - couvercle à emporter  - Manuel d'utilisation - Guide rapide
  • Je cuisine avec un Nutribullet
  • Nutribullet Blender Pro 0,9 litre V06655 - Or rose
    Blender de la série Nutribullet Pro. Le mélangeur Nutribullet Pro a une puissance de 900 watts et peut transformer n'importe quoi, des fraises aux épinards, en une boisson nutritive. Le mixeur est facile à utiliser grâce à sa conception simple et intuitive. Les lames du mélangeur Nutribullet Pro sont conçues pour optimiser l'extraction des nutriments, transformant les aliments normaux en superaliments pendant le mélange. Les tasses de mélange vont au lave-vaisselle. Le mixeur Nutribullet Pro est livré avec les accessoires suivants: - Lame de couteau en acier inoxydable - Gobelet/mélange de 900 ml de Tritan - 500 ml de mélange/tasse à boire de Tritan - Couvercle à emporter - Couvercle frais - Anneau à boire avec poignée - Manuel d'utilisation - Guide rapide
  • Biojoy Baies de Goji séchées BIO, sans soufre et sans sucre Lycium barbarum (1 kg)
    ➤ BAIES DE GOJI SÉCHÉES BIO | Nos baies de goji séchées bio sont de qualité premium, complètement naturelles et sans OGM, car nous offrons des produits naturels authentiques. ➤ POURQUOI? | Les fruits de goji berries, également appelées baies du loup, sont classées comme super aliment. Elles sont particulièrement riches en vitamines (A, C, E, B1, B2, B6) et contiennent beaucoup d´autres substances importantes en haute concentration. ➤ COMMENT? | Nos baies de goji séchées aident très facilement le régime quotidien. Elles ont un goût croquant naturel ajoutées au muesli, mais elles peuvent aussi être moulues en poudre et mélangées dans les smoothies. ➤ NOTRE PROPOSITION| Comme addition saine à l´alimentation, une poignée de baies de goji séchées est suffisante, pour renforcer le système immunitaire, améliorer la flore intestinale et fournir de fer de manière optimisée au corps. ➤ SATISFACTION | De nombreux clients satisfaits ont déjà confirmé la qualité de nos baies de goji séchées. S´il vous plaît, laissez-nous savoir si vous êtes satisfaits des produits et des services de Biojoy!
  • Nutribullet Blender Pro 0,9 litre V06658 - Blanc
    Blender de la série Nutribullet Pro. Le mélangeur Nutribullet Pro a une puissance de 900 watts et peut transformer n'importe quoi, des fraises aux épinards, en une boisson nutritive. Le mixeur est facile à utiliser grâce à sa conception simple et intuitive. Les lames du mélangeur Nutribullet Pro sont conçues pour optimiser l'extraction des nutriments, transformant les aliments normaux en superaliments pendant le mélange. Les tasses de mélange vont au lave-vaisselle. Le mixeur Nutribullet Pro est livré avec les accessoires suivants: - Lame de couteau en acier inoxydable - Gobelet/mélange de 900 ml de Tritan - 500 ml de mélange/tasse à boire de Tritan - Aller couvercle - Couvercle frais - Anneau à boire avec poignée - Manuel d'utilisation - Guide rapide
  • Moulinex LM962B10 Blender Chauffant Ultrablend Cook Mixeur Électrique Bol Verre Capacité 2L Soupe Coulis Compote Lait Smoothie Glace Pilée 10 Vitesses Pulse 1300W Gris et Noir [Commandes en anglais]
    Technologie professionnelle Tripl'Ax : 6 lames en inox premium et 3 actions complémentaires dédiées pour un mixage parfaitement homogène Chaud et froid: contrôle précis de la température pour libérer les meilleurs arômes 5 types de préparations chaudes grâce à la fonction cuisson : soupe, coulis, sauce chaude, compote, lait végétal 3 types de préparations froides : glace pilée, smoothie, milkshake + nettoyage automatique Verseuse en verre ultrarésistante pour une simplicité d'utilisation lors de préparations chaudes et froides Écran digital intuitif
  • unbekannt Mon jardin de plantes médicinales : Comment les cultiver, les conserver, les utiliser
    Binding : Taschenbuch, Label : Larousse pratique, Publisher : Larousse pratique, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2018-02-28, ISBN : 2035943728
  • Portable Mixeur des Fruits Rechargeable USB,Mini Blender Pour Smoothie, Milk-Shake,Jus de Fruits,Blender Portable 350-420ml 6 Lames pour Sport et Voyage,Sans BPA,Noël Cadeau Femme Homme (Violet)
    ✔1.BLENDER MULTIFONCTION & MULTIDÉLICE - mini mixer est parfait pour mélanger une variété d'ingrédients pour une diversité des recettes. Vous pouvez utiliser le mixeur des fruits pour faire les jus crus des fruits et des légumes, sauce et smoothies, cocktails et milk-shakes. L'extraction des nutriments et des vitamines parfait pour sain bébé et les filles gardent la ligne, casser la nourriture pour les personnes âgées pour faciliter la mastication. ✔2. PUISSANT MOTEUR & 6 LAMES EN ANCIER INOXYDABLE - Avec sa puissante vitesse du moteur 21000-23000 tours/min et 6 lames en acier inoxydable sur 304+301, Vous n'avez pas besoin de passer beaucoup du temps de nettoyer immédiatement, car il ne rouille pas. Des pieds antidérapants en caoutchouc permettent la stabilité du blender. ✔ 3. BIEN BLENDER-Constitué d'un matériau de qualité alimentaire,Le corps de la tasse de 6 mm d'épaisseur,Poids; 650g,Texture translucide, coupelle de chauffage sans déformation. ✔ 4. USB BLENDER -Adaptateur USB de plusieurs manières de chargement pour un chargeur de téléphone mobile intelligent, et également pour le chargeur. Note:Veuillez choisir Par Little ants à acheter, choisissez la marque, le shopping est garanti! ✔ 5. Blender haute efficacité-20 secondes à haut rendement d'extraction de jus,Assez de puissance, la dissipation rapide de la chaleur et une longue durée de vie .Note: Après avoir reçu le Mini Blender Mixeur des fruits ,si le bouton de lampe est rouge et ne fonctionne pas, veuillez charger le produit avec le câble de données fourni, le temps de charge approprié est de 3 heures.
  • Monica Beyer Bébé parle : Comment utiliser la langues des signes pour communiquer avec son bébé
    Binding : Taschenbuch, Label : Le Courrier du Livre, Publisher : Le Courrier du Livre, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2007-06-01, authors : Monica Beyer, translators : Maud Beylle, ISBN : 2702905986
  • Discipline 15 pièces/ensemble 250W pièces de Joint d'engrenage pour mélangeur magique comprennent des engrenages de Base engrenages de seau tampons de choc en caoutchouc Efficace
    Bien fabriqué et durable. Vous vous sentirez plus pratique lorsque vous l'utilisez.Ce sera votre bon assistant.
  • Daniel Briez Cristaux et sante - comment choisir et utiliser ses pierres en lithotherapie
    Binding : Taschenbuch, Label : Trajectoire, Publisher : Trajectoire, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2009-09-03, authors : Daniel Briez, languages : french, ISBN : 2841974960
  • Moulinex LM540110 My Daily Soup Cuiseur à soupes Blanc 1,2L
    Blender chauffant - Capacité 1,2 litre (4 bols de soupe / 4 verres de smoothie) 3 programmes : soupe velouté - soupe avec morceaux - mixage Fonction mixage manuel - Tableau de commande intuitif Affichage du temps pour chaque préparation Bol inox robuste
  • Jane Struthers Travailler avec l' énergie des couleurs : Comment utiliser la couleur pour améliorer votre santé et votre bien-être
    Binding : Taschenbuch, Label : Véga, Publisher : Véga, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2009-01-12, authors : Jane Struthers, translators : Antonia Leibovici, languages : french, ISBN : 2858295336
  • Énergique 15 pièces/ensemble 250W pièces de Joint d'engrenage pour mélangeur magique comprennent des engrenages de Base engrenages de seau tampons de choc en caoutchouc Extraordinaire
    Les travaux de maintenance sont faciles et gratuits.Facile à identifier et à utiliser. Il n'est pas facile d'être dispersé et est confortable à utiliser.Cela peut certainement répondre à vos besoins.
  • Morant, Guillaume de Les mormons et la généalogie: Comment utiliser FamilySearch pour retrouver ses ancêtres dans le monde ?
    Brand : ARCHIVES CULT, Binding : Taschenbuch, Label : ARCHIVES CULT, Publisher : ARCHIVES CULT, Format : Blaues Buch, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 80, publicationDate : 2020-07-25, authors : Morant, Guillaume de, ISBN : 2350773701
  • Talentueux 15 pièces/ensemble 250W pièces de Joint d'engrenage pour mélangeur magique comprennent des engrenages de Base engrenages de seau tampons de choc en caoutchouc Efficace
    Facile à installer, facile à remplacer, facile à démonter, plus pratique à utiliser. Tous les conceptions ne conviennent pas à chaque compatibilité.
  • unbekannt L'enfant avec autisme et l'école: Comment utiliser le programme TEACCH en classe? (2020)
    Brand : DE BOECK SUP, Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : DE BOECK SUP, Publisher : DE BOECK SUP, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 144, publicationDate : 2020-10-13, ISBN : 2807329136
  • Bruno Lallement Comment utiliser pleinement votre potentiel : Les grands secrets de l'accomplissement de soi
    Binding : Taschenbuch, Label : Le Courrier du Livre, Publisher : Le Courrier du Livre, NumberOfItems : 1, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2009-05-25, authors : Bruno Lallement, languages : french, ISBN : 270290713X
  • Lee, John R. L'équilibre hormonal, c'est facile : Comment utiliser les hormones naturelles à tous les âges
    Binding : Taschenbuch, Label : Sully, Publisher : Sully, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2007-03-12, authors : Lee, John R., Virginia Hopkins, translators : Catherine Pageard, ISBN : 2354320000
  • Veronique Devermelles Comment utiliser la vidéo pour améliorer sa pratique professionnelle ?
    Binding : Taschenbuch, Edition : 1ère édition, Label : DE BOECK SUP, Publisher : DE BOECK SUP, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 208, publicationDate : 2018-04-17, authors : Veronique Devermelles, ISBN : 2807314244
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    Binding : Taschenbuch, Label : Kyle Craig Publishing Ltd., Publisher : Kyle Craig Publishing Ltd., medium : Taschenbuch, numberOfPages : 58, publicationDate : 2015-06-15, authors : Alison McNicol, ISBN : 1908707771
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    Binding : Taschenbuch, Label : Larousse, Publisher : Larousse, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2014-02-12, authors : Serge Schall, languages : french, ISBN : 2035884071
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    Brand : COURRIER LIVRE, Binding : Taschenbuch, Label : COURRIER LIVRE, Publisher : COURRIER LIVRE, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 380, publicationDate : 2020-09-01, authors : Bruno Lallement, ISBN : 2702917690
  • Olivier Marchal Comment utiliser la langue des signes pour favoriser le développement de votre enfant
    Binding : Gebundene Ausgabe, Label : RUE DES ENFANTS EDITIONS, Publisher : RUE DES ENFANTS EDITIONS, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 48, publicationDate : 2017-08-25, authors : Olivier Marchal, ISBN : 2351813200
  • Marie Clayton Comment utiliser sa machine à coudre: Tout ce que vous devez savoir pour faire de la couture un véritable plaisir.
    Binding : Taschenbuch, Label : L'Inédite, Publisher : L'Inédite, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2011-10-06, authors : Marie Clayton, translators : Françoise Blanchouin, ISBN : 235032205X
  • unbekannt Astro-cristaux - Comment utiliser le pouvoir des astres pour maximiser l'influence de vos cristaux
    Binding : Taschenbuch, Label : LA SEMAINE, Publisher : LA SEMAINE, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 160, publicationDate : 2021-02-18, ISBN : 2897035595
  • Marie Clayton Comment utiliser sa machine à coudre : Manuel de base
    Binding : Taschenbuch, Label : L'Inédite, Publisher : L'Inédite, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2015-10-22, authors : Marie Clayton, ISBN : 235032320X
  • Deepak Chopra Les sept lois spirituelles des superhéros : Comment utiliser notre force pour changer le monde
    Binding : Taschenbuch, Label : Guy Trédaniel éditeur, Publisher : Guy Trédaniel éditeur, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2012-03-01, authors : Deepak Chopra, translators : André Dommergues, languages : french, ISBN : 2813204072
  • Christine Houyel Comment utiliser les albums en classe : Cycles 1, 2 et 3
    Binding : Taschenbuch, Label : Retz, Publisher : Retz, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2006-01-19, authors : Christine Houyel, languages : french, ISBN : 2725624363

Quelle est la bonne puissance pour un blender ?

Quelle est la bonne puissance pour un blender ?

Puissance du moteur Pour réaliser des granités en mixant des glaces ou des sorbets à base de fruits surgelés, il faut choisir un mixeur plus puissant capable de mixer plus fort ces aliments. Pour cela, une puissance minimale de 500 watts serait idéale. Le blender le plus puissant peut atteindre 1200 watts.

Quelle est la différence entre un mixer et un blender ? Un mixeur est un appareil électroménager plus polyvalent qu’un mixeur. Avec son socle, sa lame et son pot, il a pour fonction de mélanger de la pâte liquide, casser des glaçons, mixer des cocktails, faire des purées, ou encore préparer des milkshakes.

Quel est le blender le plus puissant ?

mélangerPuissancepouvoir.
Avis sur Kitchenaid K4001200W1.4L
Magimix 11630 Power Blender Produit de qualité supérieure1300W2.5L
Magimix 11629 avis ci-dessus1300W2.5L
Kitchenaid 5ksb1585 eac ​​​​Meilleures critiques615W1.75L

Quel blender pour mixer des amandes ?

Si vous souhaitez broyer régulièrement des noix, des amandes, des fruits secs, et aussi mixer la viande, alors n’ayez pas peur d’approcher ou plus de 1000 watts, comme dans le mixeur Klarstein Heracles.

Quel super blender choisir ?

Notre sélection des 5 meilleurs blenders de 2021 !

  • Mixeur haut de gamme : Philips StayFresh HR3752/00.
  • Le plus chaud : Moulinex Easy Soup LM841110.
  • Facilité d’utilisation : Philips HR3571.
  • Le mixeur le plus silencieux : SilentMix de Bosch.
  • Meilleur rapport qualité/prix : Mélangeur Blender Electrolux EAB1000.

Quelle est le meilleur blender ?

Retrouvez dans notre comparatif 7 des meilleures marques de Blender du moment.

  • Moulinex.
  • Phillips.
  • Duronique.
  • Russel Hobbs.
  • Cuisinart.
  • Aide à la cuisine.
  • Klarstein.

Quel est le meilleur blender en 2021 ?

1. Mélangeur supérieur : Philips StayFresh HR3752/00.

Quelle vitesse pour un blender ?

Le modèle est équipé d’une fonction d’impulsion. Puissance moteur : 1400 Watts. Jusqu’à 35 000 tr/min. Un peu de vitesse.

Quel blender pour fruits secs ?

Si vous souhaitez broyer des noix, des fruits secs, des amandes ou de la viande à l’aide de votre outil, vous devriez investir dans un mixeur plus puissant, c’est-à-dire 1000 watts. Il y a même ceux qui ont une puissance allant jusqu’à 1 200 watts.

Quel blender pour soupe et smoothie ?

  • Mélangeur à soupe facile à réchauffer Moulinex.
  • Mélangeur soupe Maker Domo.
  • Blender chauffant multifonction Livoo.
  • Mixeur chauffant Philips HR2204/80.
  • Mélange chauffant pour soupe et mélangeur Russel Hobbs.
  • Mélangeur chauffant H. Koenig Soup Maker.
  • Mélangeur chauffant Ultrablend Cook Moulinex.

Quel est le meilleur blender du moment ?

Quel est le meilleur blender pour les soupes ?

Au sommet de notre liste se trouve le Moulinex LM841110 Easy Soup. C’est un blender chauffant d’une puissance totale de 1000 Watts qui saura préparer vos soupes et ragoûts en un temps record. D’une capacité de 1,2 lires, il est idéal pour une famille de 4 personnes.

Quel est le meilleur appareil pour faire des soupes ?

Malgré tout, le blender chauffant Philips HR 2204/80 reste l’un des mieux notés et des plus achetés par les consommateurs. Bon rapport qualité prix pour Blender qui répond aux attentes de toutes les familles grâce à ses nombreux programmes. On aime : Un programme soupe rapide de 18 minutes.

Comment choisir son blender soupe ?

Contenance et ingrédients du bol La contenance varie de 1,2 litre à 1,8 litre, si vous êtes seul à 2 ou 3, alors un blender chauffant de 1,2 litre tel que le Philips HR2201/80 est généralement suffisant, et pour les familles plus nombreuses, privilégiez les équipements avec un plus grande capacité, comme Moulinex Soup & Co.

Quel est le meilleur appareil pour faire des soupes ?

Malgré tout, le blender chauffant Philips HR 2204/80 reste l’un des mieux notés et des plus achetés par les consommateurs. Bon rapport qualité prix pour Blender qui répond aux attentes de toutes les familles grâce à ses nombreux programmes. On aime : Un programme soupe rapide de 18 minutes.

Comment utiliser le Nutribullet ?

Comment utiliser le Nutribullet ?

Placez le récipient sur la base. Alignez-les avec les encoches. Ensuite, vous devez appuyer sur le récipient pour mélanger le contenu. Soulevez la tasse et retirez-la du bloc moteur pour arrêter le mélange. Il ne faut que quelques secondes pour mélanger les ingrédients.

Quel est le meilleur Nutribullet ? Le Nutribullet RX est le modèle le plus puissant et dispose d’un élément chauffant qui permet de cuire une soupe en moins de sept minutes.

Comment choisir son Nutribullet ?

La puissance détermine le type d’aliments que vous pouvez mélanger. Par conséquent, le choix est assez simple. Si vous n’aimez que les jus de fruits et légumes frais et surtout si vous avez un petit budget, choisissez le Nutribullet 200 Watt qui est moins cher que les autres.

Comment réaliser un jus d’orange ?

Pour faire un grand verre de jus d’orange, il faut au moins deux oranges qui doivent être pressées avec un presse-agrumes. Si vous n’aimez pas le porridge, filtrez le jus à travers un tamis fin. Vous pouvez également préparer de grosses oranges en mélangeant 1 tasse de jus d’orange avec 5 tasses d’eau et 5 cuillères à soupe de sucre.

Comment presser une orange à la main ? Prenez votre couteau et coupez votre orange en deux. Placez votre fourchette directement au cœur de l’une des parties que vous avez coupées et déplacez doucement la fourchette de haut en bas d’une main, tout en serrant votre fruit orange près de l’autre.

Quelles oranges pour faire du jus ?

Pour faire du jus d’orange, comme du jus d’orange blonde. Si vous aimez les oranges douces et acidulées, essayez les oranges sanguines.

Quelle est la différence entre orange à jus et orange à dessert ?

Le jus d’orange est consommé dans les jus de fruits ou peut être utilisé pour les sucreries où le jus d’orange est nécessaire, comme la crème d’orange.

Comment reconnaître des oranges à jus ?

Il est connu par la petite croissance dans la partie supérieure du fruit.

Comment faire son propre jus d’orange ?

Prenez une demi-orange et maintenez-la fermement pour la presser, en utilisant un presse-agrumes pour extraire tout le jus. Ajouter la bouillie. Grattez l’intérieur de l’orange avec une cuillère et ajoutez la pulpe directement dans le jus lorsque vous utilisez un presse-agrumes manuel.

Est-ce que le jus d’orange pressé fait grossir ?

Les chercheurs montrent que le jus d’orange réduit l’oxydation des lipides de 25% ou plus, tout en apportant un surplus d’énergie au sujet (210 kcal de plus qu’un verre d’eau). En conclusion, boire du jus d’orange au petit-déjeuner dans une démarche de perte de poids n’est pas bénéfique.

Comment avoir le jus d’orange ?

Après avoir coupé les oranges en deux, prenez une fourchette et insérez-la dans le fruit. Effectuez ensuite des mouvements de haut en bas pour extraire le jus en grattant doucement. Pour les coins, n’hésitez pas à les gratter avec un petit mouvement circulaire.

Comment préparé jus ?

Pour faire du jus, il faut des fruits et/ou légumes frais et un appareil pour extraire le jus. Un extracteur de jus est l’appareil le plus pratique, car il est spécialement conçu pour séparer le jus de la pulpe et de la viande. Si vous n’avez pas l’extrait, vous pouvez utiliser un mixeur.

Comment extraire le jus ?

Centrifugeuse : une autre technique pour extraire le jus Cette fois, la méthode consiste à utiliser une force centrifuge qui va écraser le fruit ou le légume contre un très bon tamis qui va séparer le jus et la pulpe. En quelques secondes, vous obtenez ainsi des jus de fruits ou de légumes facilement.

Comment choisir son Nutribullet ?

Comment choisir son Nutribullet ?

La puissance détermine le type d’aliments que vous pouvez mélanger. Par conséquent, le choix est assez simple. Si vous n’aimez que les jus de fruits et légumes frais et surtout si vous avez un petit budget, choisissez le Nutribullet 200 Watt qui est moins cher que les autres.

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    Binding : Taschenbuch, Label : Editions du Rocher, Publisher : Editions du Rocher, medium : Taschenbuch, publicationDate : 1998-03-13, authors : Joseph Murphy, languages : french, ISBN : 2268028135
  • Detlef Pape Maigrir en dormant : Comment utiliser votre horloge biologique pour maigrir
    Binding : Taschenbuch, Label : Vigot, Publisher : Vigot, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2008-01-21, authors : Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen, translators : Véronique Cebal, languages : french, ISBN : 2711419118
  • Joseph Murphy Comment utiliser les pouvoirs du subconscient (Aventure Secret)
    Binding : Taschenbuch, Label : J'ai lu, Publisher : J'ai lu, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2003-11-11, authors : Joseph Murphy, languages : french, ISBN : 2290338028
  • Pierre Corson La vitamine C et ses alliés indispensables à la santé : Comment l'utiliser pour rester en forme
    Binding : Taschenbuch, Label : Médicis, Publisher : Médicis, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2014-04-05, authors : Pierre Corson, languages : french, ISBN : 2853274772
  • E Lukas Pouvoirs de la lune code : Comment les utiliser et en tirer parti au quotidien
    Binding : Taschenbuch, Label : De Vecchi, Publisher : De Vecchi, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2008-05-19, authors : E Lukas, translators : Nicotra, Maria Teresa, ISBN : 2732892092
  • Sylvain Bélanger L'écoute imaginaire : Comment utiliser l'intuition dans le processus de guérison
    Binding : Taschenbuch, Label : Editions Quintessence, Publisher : Editions Quintessence, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2004-03-11, authors : Sylvain Bélanger, Fabienne Scott, languages : french, ISBN : 291328132X
  • Louis Wan der Heyoten Les immenses bienfaits du Chi : Comment utiliser l'énergie pour une vie meilleure
    Binding : Taschenbuch, Label : Fernand Lanore, Publisher : Fernand Lanore, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2013-12-09, authors : Louis Wan der Heyoten, languages : french, ISBN : 2851577298
  • Fournisseur Cultura It's a knock out ou comment utiliser les phrasal verbs
    It's a knock out ou comment utiliser les phrasal verbs
  • Fournisseur Cultura Comment utiliser le tableau de bord prospectif - pour creer une organisation orientee strategie
    Un ouvrage de management incontournable fondé sur un concept éprouvé : le tableau de bord prospectif. Un livre qui permet de résoudre un problème de gestion universel, non pas seulement de savoir comment formuler la stratégie mais comment la mettre en pratique. Un concept puissant qui s'inscrit au-delà des modes pour traduire les choix stratégiques de manière claire et cohérente pour tous. Des principes déclinés dans le détail avec des schémas explicatifs, des exemples très bien décrits et des modèles pour élaborer des cartes stratégiques pour tous types d'organisation.Jamais la strategie n'a pris autant d'importance que dans le contexte actuel. et pourtant la plupart des entreprises ne parviennent pas à mettre en place une organisation en cohérence avec leur stratégie. A présent, les créateurs de l'outil de gestion de la performance qu'est le tableau de bord prospectif, présentent une nouvelle démarche oú la stratégie est un processus continu qui n'est plus l'apanage de la direction mais la propriété de tous. Robert s. kaplan et david p. norton partagent avec nous le fruit de dix années d'apprentissage et de recherche dans plus de deux cents entreprises ayant mis en oeuvre le tableau de bord prospectif. Cette méthode de gestion repose sur cinq principes majeurs : traduire la stratégie en termes opérationnels ; mettre l'organisation en adéquation avec la stratégie ; faire que la stratégie soit l'affaire quotidienne de tous transformer la stratégie en un processus continu ; mobiliser sur le changement grâce au leadership des dirigeants.Ainsi à partir de l'un des concepts les plus révolutionnaires de notre temps, cet ouvrage important indique comment les responsables d'aujourd'hui peuvent forger durablement leurs entreprises pour relever les défis de demain.
  • Fournisseur Cultura Parler le langage sensoriel de votre enfant - comment utiliser les 5 sens pour le faire dormir, manger, coopérer et pour gérer les conflits du quotidien
    Votre enfant ne veut pas se séparer de vous quand vous le déposez à la crèche ? Il ne peut s'empêcher de tout toucher au supermarché ? Il fait la sourde oreille à vos réprimandes ?Dans cet ouvrage, l'autrice révèle que chacun d'entre nous est né avec un sens dominant - la vue, l'audition, le toucher, l'odorat/goût - et que celuici influence tout dans notre quotidien (notre façon d'assimiler l'information, nos apprentissages, nos interactions avec autrui, nos ressentis, notre communication...). En le déterminant et en le comprenant, elle montre comment vous pouvez résoudre la plupart des conflits et quiproquos qui traversent chaque famille.Grâce à des stratégies qui simplifient la communication, vous arriverez à rendre plus faciles les activités quotidiennes tout en aidant votre enfant à gagner en confiance et en sentiment de sécurité.Vous découvrirez ainsi :Ce qui apaise et rassure votre bébé, votre enfant ;Des techniques pour apprendre à interpréter ses comportements ;Des astuces pour résoudre les difficultés de chaque jour.
  • Fournisseur Cultura Votre mari a besoin de vous - découvrez comment dieu utilise les épouses pour façonner le coeur de leurs maris
    9782362492037 Titre de l'ouvrage:Votre mari a besoin de vous : Et si votre rôle était plus déterminant que vous ne l'aviez imaginé ?Auteur:Gary Thomas Editeur:BLF Europe Date de parution :15/5/2015 Reliure:Broché Prix public/catalogue hors taxes:EUR 18,86 TVA:5.5% Prix public taxes comprises:EUR 19,90 Nombre de pages:364 Langue:français Sujet:Santé / Couples Description:Votre mari est loin d'être parfait. Peut-être même que votre couple est en danger. Pourtant, ni les critiques, ni les silences, ni les ultimatums, ni la grève du sexe ne semblent le transformer en quelqu'un de meilleur. Gary Thomas s'appuie sur son livre Vous avez dit oui à quoi ? pour donner des conseils pratiques aux épouses. Des conseils bibliques, que chaque femme peut appliquer avant même de terminer la lecture de ce livre. Dans un style rafraîchissant, ce livre vous aidera à mieux comprendre votre mari être pleinement actrice dans le développement de son caractère et ce sa maturité spirituelle, gérer des situations difficiles comme sa colère, son absence du foyer, le fait qu'il ne soit pas chrétien, des relations extra-conjugales... renouveler votre capacité à trouver de la joie et un sens au sein de votre couple Epouses. votre mari a besoin vous, Acceptez-vous le défi ? Biographie de l'auteur:Gary Thomas est un mari parle aux épouses. Il est conférencier international et e publié plusieurs best-sellers (traduits en 12 langues) sur le mariage et la famille dont Vous avez dit oui à quoi ?
  • Fournisseur Cultura L'approche socialkind - transformez votre business en une marque relationnelle - pourquoi et comment utiliser les réseaux sociaux différemment pour garantir le succès et la rentabilité de vos activités - le guide complet
    Pourquoi et comment utiliser les réseaux sociaux différemment pour garantir le succès et la rentabilité de vos activités.Avec l'usage sans cesse croissant des réseaux sociaux, les entreprises ont plus de moyens que jamais de construire des relations privilégiées avec leurs clients. Pourtant, à l'heure actuelle, l'approche commune relève plus d'une présence pour parler de soi que d'un engagement à agir dans l'intérêt de tous. Face à des consommateurs qui attendent bien plus que de belles paroles, cette approche se révèle aujourd'hui obsolète.Avec des millions d'individus de par le monde qui se connectent tous les jours, les entreprises ont tout intérêt à utiliser les réseaux sociaux «différemment», plus efficacement et plus créativement, si elles ne veulent pas passer à côté des innombrables richesses, jusque-là inexplorées et inexploitées, que ceux-ci offrent.Ce livre vous fournit l'équipement complet pour bénéficier à la fois d'une compréhension parfaite de la nécessité de changer et d'une connaissance exhaustive de l'approche stratégique novatrice à adopter.Vous réussirez à vous positionner comme partenaire de valeur pour vos clients, qui se transformeront à leur tour en partenaires de valeur pour vous, ce qui est sans aucun doute la garantie du succès et de la rentabilité de vos activités.
  • Fournisseur Cultura Comment dire...? sachez utiliser les figures de style en fonction de vos besoins
    Enfin un livre permettant de trouver la figure de style utile à son texte sans connaître son nom !Les livres traitant des figures de style s'organisent invariablement autour des noms des figures de style, par ordre alphabétique ou par classement sémantique d'une école ou une autre. Le lecteur doit donc systématiquement parcourir tout le livre, lire les exemples pour retrouver la figure qui l'intéresse. Comment dire...? prend le contre-pied de ses ouvrages pour répondre directement aux besoins du lecteur. Oxymore, homothéleute, métaphore, litote, anaphore... autant de figures de style indispensables pour rythmer, imager, illustrer, nuancer son texte, son discours, son oeuvre. Mais comment y recourir quand on ne les connaît pas vraiment, quand on sait ce qu'on aimerait obtenir mais qu'on ignore le nom des figures pertinentes pour répondre à son besoin ?Comment dire...? répond précisément à cette question en présentant les figures non par ordre alphabétique mais par objectif du lecteur : rythmer un discours, mettre l'accent sur une contradiction etc. Chaque chapitre présente des illustrations littéraires de la figure et surtout des exemples de phrase sans et avec la figure de style concernée pour en faciliter l'adoption par le lecteur. En fin d'ouvrage, une série de tests lui permet de contrôler sa maîtrise de l'usage des figures.Après le succès de la première édition, paraît aujourd'hui l'édition augmentée de nouvelles figures et nouveaux exemples.
  • Fournisseur Cultura Comment découvrir et utiliser son talent
    Ce livre commence par définir précisément le talent, cette notion souvent confondue avec d'autres notions plus vagues, comme le don, la qualité, la compétence ou le point fort. Ensuite, il inventorie les différentes méthodes (analytiques ou symboliques) permettant de l'identifier.Enfin, il détaille les différentes utilisations possibles du talent, que ce soit le sien ou celui des autres. Ce dernier cas intéressera plus particulièrement les professionnels des Res­sour­ces Humaines, du management et de l'accompagnement individuel.
  • Fournisseur Cultura Comment utiliser les marchés à terme
    Les prix des matières premières agricoles fluctuent et cela génère des risques importants pour les entreprises. Les marchés à terme offrent de solides outils permettant de gérer ces risques et de garantir la pérennité des entreprises.Comment apprendre à maîtriser l'ensemble des données et des critères pour prendre de bonnes décisions ?Des producteurs aux consommateurs de matière première en passant par les organismes stockeurs, les industriels et la grande distribution : tous sont concernés. Ce guide est destiné à l'ensemble des acteurs des filières pour leur permettre d'établir la meilleure stratégie commerciale possible en fonction de leurs objectifs.Sa grande force est d'être illustré par de nombreux cas concrets qui permettent de comprendre plus facilement des concepts pointus.Cela rend ce guide de référence très pratique.
  • Fournisseur Cultura Échographie en urgence : comment et quand l'utiliser ?
    L'échographie est aujourd'hui l'outil indispensable de l'urgentiste dans son activité quotidienne intra ou extrahospitalière. C'est pour rendre la découverte ou l'approfondissement de l'échographie clinique d'urgence le plus simple possible que cet ouvrage a été conçu. Chaque chapitre décrit de façon synthétique : > la technique et sa réalisation, > son application pratique, > ses résultats et ses limites. L'iconographie est très riche : illustrations anatomiques, échographies, et photographies du patient en situation, met en relation le geste et la technique.Au fil des pages, doppler transcrânien, échographies du squelette ou des voies aériennes, échographies thoracique, cardiaque, abdominale ou vasculaire, écho-repérage et écho-guidage sont tout à tour passés au crible et décrits avec précision et méthode.Les auteurs ont souhaité proposer à tous les urgentistes, débutants et expérimentés, un ouvrage adapté à la réalité de leur pratique. Leur souhait est que les praticiens de l'urgence, ainsi que tous les autres spécialistes recourant à l'échographie dans leur pratique quotidienne, y trouvent une source d'apprentissage, d'inspiration et de motivation.
  • Fournisseur Cultura La voix, cet outil du pouvoir - comment la trouver, savoir l'utiliser
    Aspirez-vous à être entendu et respecté ? Souhaitez-vous susciter l'intérêt et transmettre vos idées ? Bien sûr que oui. Or, cette affirmation au monde et cette volonté de faire passer votre message est une affaire de voix.Trop souvent, cette voix pousse dans les aigus et la parole précipitée mange les mots. Jean Sommer, spécialiste de la voix, vous apprend à maîtriser cet outil méconnu dont la puissance reste inutilisée.Il s'appuie sur la voix de personnalités (Fabrice Luchini, Emmanuel Macron, Jean-Luc Mélenchon...), et imagine même celle de la Joconde, pour nous révéler les secrets de ce pouvoir en nous : la Voix.
  • Fournisseur Cultura L'enfant avec autisme et l'école - comment utiliser le programme teacch en classe?
    De nombreux enseignants ont été formés au programme TEACCH, dont le but est d'aider les personnes avec autisme à mieux comprendre le monde qui les entoure et à acquérir un maximum d'autonomie. Pourtant, dans la pratique et au quotidien, il n'est pas toujours facile de le mettre en oeuvre adéquatement. Cet ouvrage vise à faire mieux comprendre l'intérêt des stratégies proposées par le programme TEACCH et détaille les outils méthodologiques permettant de l'utiliser en classe à bon escient. Illustré de nombreuses photos et d'exemples de situations concrètes, il veut aider les équipes éducatives à réfléchir à leurs démarches lors de l'implantation de pratiques pédagogiques adaptées à leurs élèves présentant un trouble du spectre autistique.
  • Fournisseur Cultura Les plans marketing - comment les établir ? comment les utiliser ? (2e édition)
    « Les plans Marketing » est un best-seller. Sa sixième édition en langue anglaise, enrichie par les derniers développements du marketing lié à l'utilisation des nouvelles technologies, rencontre à nouveau un vif succès dans le monde entier. Cette traduction en langue française permet à tous ceux qui sont impliqués professionnellement dans la préparation des plans marketing, à quelque titre que ce soit, d'avoir accès à une approche opérationnelle. Une mise en perspective plus académique permet aux étudiants de faire le lien entre la pratique et les concepts théoriques.L'ouvrage est construit pour guider le lecteur au travers de toutes les étapes de l'élaboration du plan marketing depuis l'audit interne et externe pour aboutir à la mise en oeuvre des actions en passant par la définition des objectifs, du positionnement et de la stratégie.La formulation du plan, facilitée par un modèle de présentation, est l'aboutissement de cette démarche précise et rigoureuse.C'est également un processus créatif qui permet de définir l'avantage concurrentiel et de créer de la valeur pour les clients et pour l'entreprise.La force de cet ouvrage est d'apporter des méthodes et des outils pratiques tout en revisitant les concepts théoriques et en s'appuyant sur les technologies les plus avancées dans le cadre de la globalisation des marchés.
  • Fournisseur Cultura Comment utiliser le mbti ? les 16 types de personnalité pour savoir qui vous êtes
    Un guide pratique et accessible pour utiliser le MBTI à bon escient !Vous souhaitez poursuivre des études universitaires sans savoir dans quoi vous lancer ? Vous n¿arrivez pas à vous décider entre deux candidats à embaucher ? Vous souhaitez être capable, en tant que manager, de tirer le meilleur de vos employés ? Voilà autant de situations dans lesquelles le MBTI, ce test de personnalité mondialement reconnu, peut s¿avérer très utile.  Ce livre vous aidera à :¿   Vous préparer au test du MBTI¿   Vous familiariser avec les différents profils psychologiques¿   Comprendre ses utilités dans le milieu professionnel¿   Et bien plus encore !Le mot de l'éditeur :« Avec l¿auteur, Benjamin Fléron, nous avons cherché à présenter aux lecteurs l¿utilité du MBTI dans le monde du travail. Ainsi, après un bref descriptif des 16 profils recensés par le test, l¿auteur s¿attache à exposer ses avantages et ses inconvénients, tout en prodiguant des conseils pour s¿en servir de manière intelligente. » Laure DelacroixÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES Coaching proLa série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s¿adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d¿avancer sur le chemin de l¿épanouissement professionnel.
  • Fournisseur Cultura Le livre de la médecine tibétaine - comment utiliser les soins tibétains pour sa propre santé
    Détaillé et abondamment illustré, cet ouvrage vous apprend à intégrer la médecine tibétaine dans votre vie quotidienne pour améliorer votre santé et votre bien-être. Incluant de nombreuses techniques déjà populaires en Occident, comme la méditation, le yoga ou la phytothérapie, cette méthode efficace vise autant à rétablir votre équilibre corporel et psychique qu'à améliorer votre relation à l'environnement et aux différentes saisons. Elle offre un regard nouveau sur la santé et le bien-être. Outre l'histoire et la théorie de la médecine tibétaine, vous découvrirez diverses pratiques thérapeutiques, telles que le programme de rajeunissement en cinq jours, les mantras ou encore les trois énergies de base et la façon dont elles influent sur la santé...
  • Fournisseur Cultura Le freemium business-model du web - comment utiliser le gratuit pour mieux vendre ?
    Un guide pratique et accessible pour comprendre le business-model du freemiumThere¿s no such thing as a free lunch : la phrase le dit bien, rien n¿est vraiment gratuit. Pas même les échantillons qu¿une entreprise peut distribuer, ou les versions d¿essai de logiciels. En réalité, il s¿agit d¿un des meilleurs moyens d¿attirer le client et de l¿inciter, à moyen terme, à acheter le produit qu¿il aura pu découvrir gratuitement. Proposer une version gratuite (free) et une version payante plus aboutie (premium) : c¿est là, en substance, ce que prône le freemium. Ce livre vous aidera à :¿ Maîtriser rapidement la notion du freemium¿ Utiliser le gratuit pour mieux vendre vos produits¿ Mieux définir vos stratégies de prix et d¿acquisition de clients¿ Explorer de nouveaux modèles économiques liés à Internet¿ Et bien plus encore !Le mot de l'éditeur :« Avec l¿auteur, Mouna Guidiri, nous avons cherché à présenter aux lecteurs ce modèle particulier qui bouleverse actuellement le monde économique. Son fonctionnement, lié aux avancées technologiques, bouscule les mentalités et façonne un nouvel espace de vente jusqu¿alors insoupçonné. »Juliette NèveÀ PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES Gestion & MarketingLa série « Gestion & Marketing » de la collection 50MINUTES fournit des outils pour comprendre rapidement de nombreuses théories et les concepts qui façonnent le monde économique d¿aujourd¿hui. Nous avons conçu la collection en pensant aux nombreux professionnels obligés de se former en permanence en économie, en management, en stratégie ou en marketing. Nos auteurs combinent des éléments de théorie, des études de cas et de nombreux exemples pratiques pour permettre aux lecteurs de développer leurs compétences et leur expertise.
  • Fournisseur Cultura Comment utiliser la langue des signes pour favoriser le développement de votre enfant
    Quel parent ne s'est jamais demandé pourquoi son bébé pleurait ? Qu'est-ce qui le faisait rire ? Il n'a pas encore les mots pour le dire, mais son regard, ses mimiques et ses gestes nous parlent : pourquoi ne pas utiliser la langue des signes française pour communiquer avec votre enfant ? N'inventez pas des signes, ils existent déjà !Ce livre est une introduction claire et concrète à la langue des signes pour les plus petits.Alors... À vos mains... Prêts... Signez... !Avec 5 comptines et jeux de mains en vidéo, accessibles en ligne en scannant des flashcodes.
  • Fournisseur Cultura Les métaphores en pratique - comment utiliser le langage en psychothérapie ?
    L'utilisation des métaphores est commune à de nombreux courants psychothérapeutiques : ACT, DBT, RFT...Les métaphores sont un véritable outil, particulièrement puissant, au service des thérapeutes.Dans cet ouvrage, Niklas Torneke combine les apports des sciences du comportement et de la linguistique à une approche plus pragmatique qui permet de savoir quand et comment utiliser les métaphores pour améliorer l'efficacité des traitements.
  • Fournisseur Cultura Une symphonie des sens : les superpouvoirs de nos 32 sens et comment les utiliser
    Comment flaire-t-on le danger ? Qu'est-ce qu'un sens de l'orientation et d'où vient l'instinct ? Vous connaissez vos cinq sens : l'ouïe, la vue, l'odorat, le goût et le toucher. Or des recherches récentes ont montré que nous en avons en réalité au moins trente-deux, qu'Emma Young explore avec délice, révélant au passage comment nous percevons le goût des choses sans utiliser notre langue, pourquoi jurer est bon pour nous ou encore pourquoi les montagnes russes peuvent nous aider à tomber amoureux. En s'appuyant sur les toutes dernières recherches, elle explique les exploits des plongeurs apnéistes, des derviches tourneurs, des boursiers millionnaires et de bien d'autres encore.Être plus sensible pourrait-il nous rendre plus heureux, en meilleure santé, et plus riches ?
  • Fournisseur Cultura À la découverte des plantes sauvages utiles - comment les identifier, comment les utiliser
    Chacun utilise des plantes quotidiennement. Cet usage intensif ne signifie pas pour autant qu'on les connaisse: qui, derrière la tisane de camomille, voit la petite fleur croisée au bord du chemin?Ce guide truffé de conseils et illustré par plus de 500 photos nous fait découvrir les principales espèces sauvages utiles au plus près de chez nous. Nous découvrons comment réaliser des huiles essentielles, utiliser les espèces  tinctoriales, cuisiner les plantes comestibles ... Pour aller plus loin, un carnet pratique donne les coordonnées d'associations, de musées, de sites web grand public, ainsi qu'une bibliographie. 
  • Fournisseur Cultura Comment utiliser les écrans en famille - petit guide à l'usage des parents 3.0
    Smartphones, consoles de jeux, tablettes, ordinateurs... : quel est l'impact du numérique sur le cerveau de nos enfants ?Comment les écrans affectent-ils leurs capacités de concentration et d'attention ? L'usage d'Internet est-il une aide ou une menace pour leur mémoire ? Améliore-t-il ou entrave-t-il leurs capacités d'apprentissage, à l'école ou ailleurs ? Comment réagir face à l'utilisation simultanée de deux ou trois appareils ? au téléphone posé sur la table où se font les devoirs, ou à côté du lit ? Et pourquoi est-il si difficile de résister à un bon jeu vidéo ou à un texto envoyé tard le soir par un ami ou un camarade de classe ?À toutes ces questions de parents inquiets ou désorientés, Elena Pasquinelli, spécialiste de l'apprentissage et des technologies numériques, répond posément et avec clarté, en s'appuyant sur ce que les neurosciences et les sciences cognitives nous permettent de savoir sur les capacités de notre cerveau quand il est confronté quotidiennement aux écrans.Tout sur les stratégies à adopter pour favoriser un usage réfléchi des écrans pour nos enfants et... pour nous-mêmes ! 
  • Fournisseur Cultura Les mormons et la généalogie - comment utiliser familysearch pour retrouver ses ancêtres dans le monde (2e édition)
    Les mormons ont mis le monde entier en fiches, ils ont reconstitué l'arbre généalogique universel, celui de tous les hommes. Cette idée couramment colportée traduit bien l'intention des mormons, mais pas la réalité car le monde est vaste et qu'ils sont loin d'en avoir fait le tour.Néanmoins, parce qu'ils ont entrepris de microfilmer les documents d'état civil, les registres paroissiaux ou pastoraux, les recensements civils et militaires et tous les autres types de documents nominatifs disponibles pour tous les siècles et sur tous les continents du monde, ils sont d'une aide extrêmement précieuse, voire indispensable, pour les recherches généalogiques à l'étranger.Pourquoi cette grande collecte ? Comment est-elle organisée ? Le guide répond à cette question dans une première partie. La suivante vous indique ce que peuvent vous apporter la Bibliothèque généalogique de Salt Lake City (avec ses spécialistes bénévoles de l'histoire et des fonds d'archives par pays) et les multiples centres d'histoire familiale qui en sont les relais (73 en France). Les parties suivantes détaillent le portail Internet www.familysearch.org, qui diffuse leurs bases de données sur le net, son fonctionnement, ses index, toutes les modalités de recherches généalogiques à distance via ce site gratuit, ainsi que les astuces de l'auteur pour y circuler au mieux.
  • Fournisseur Cultura Nos plantes sauvages - comment les récolter, les cuisiner, les utiliser en remèdes
    L'auteure veut nous transmettre en toute simplicité un savoir ancestral dont ella a elle-même hérité. Elle nous offre plus de 200 recettes pour tous sucrées ou salées, anciennes et familiales ou inédites, avec des variantes pour les personnes allergiques. Elle permet également de nous constituer une pharmacie de base pour toute la famille. L'herboristerie traditionnelle y est expliquée avec des méthodes actuelles.
  • Fournisseur Cultura Les immenses bienfaits du chi - comment utiliser l'énergie pour une vie meilleure
    Le Chi peut s'expliquer ainsi : c'est la somme totale des énergies qui se manifeste dans l'univers.Le Chi n'est pas le magnétisme, ni la gravitation, ni l'électricité, mais ces divers phénomènes sont des manifestations du Chi universel. Partout où il y a dans l'univers du mouvement, le Chi se manifeste.Le Chi n'est pas seulement le souffle, c'est l'énergie cosmique qui règne dans l'univers.Il se manifeste sous des formes organiques ou inorganiques. Le souffle est seulement une manifestation extérieure du Chi. Le corps du Chi se caractérise essentiellement par sa nature électrique.Ainsi les exercices proposés dans ce petit ouvrage décrivent la luminosité du corps du Chi.
  • Fournisseur Cultura Le phone marketing - 3e ed. - comment mieux utiliser le media-telephone dans sa strategie marketing
    Le phone marketing - 3e ed. - comment mieux utiliser le media-telephone dans sa strategie marketing
  • Fournisseur Cultura L'équilibre hormonal c'est facile - comment utiliser les hormones naturelles à tous les âges
    Dans L'Équilibre hormonal, c'est facile le Dr John R. Lee et Virginia Hopkins, présentent de façon accessible et synthétique l'essentiel de ce qu'il faut connaître sur les hormones ainsi que les moyens de réguler son système hormonal en utilisant des hormones naturelles. En édictant des règles simples, ils permettent à chaque femme de mieux comprendre son organisme et de faire les choix nécessaires pour retrouver son équilibre hormonal, clé indispensable de la santé et du bien-être.
  • Fournisseur Cultura Le bushcraft ou comment utiliser ce que nous offre la nature - 120 plantes utiles
    Le bushcraft signifie littéralement l'artisanat ?De la brousse, mais parler d'art de vivre dans les bois serait plus juste. Il ambitionne le réapprentissage d'une vie prospère avec la nature, ainsi que l'acquisition de compétences plus ou moins anciennes pour y parvenir.Ce guide présente l'un des aspects fondamentaux du bushcraft : la reconnaissance et l'utilisation des végétaux (plantes, champignons, mousses, etc.) à des fins médicinales, comestibles ou utilitaires.Près de 150 plantes utiles sont décrites dans des fiches très illustrées pour apprendre à faire un feu, soigner une plaie, s'hydrater, s'alimenter, s'orienter, réaliser des outils, etc.Important : pour chaque plante, une photo de la pante entière, de la feuille vue de dessus et vue de dessous, de la fleur, ainsi que des baies ou des racines.Grâce à ce guide, tout le monde, du débutant au passionné, saura reconnaître et utiliser à bon escient les végétaux qui nous entourent.
  • Fournisseur Cultura Comment utiliser la vidéo pour améliorer sa pratique professionnelle ?
    Un guide pratique qui propose des activités et des outils pour développer les compétences de réflexivité des formateurs professionnels d'adultes sur leurs propres pratiques, en vue de les améliorer.L'ouvrage part du postulat que la vidéo est un support d'observation qui peut permettre aux formateurs/trices professionnels/les d'adultes de s'engager dans une pratique réflexive de leur propre travail.L'ouvrage se compose de trois parties et d'une quinzaine de fiches pratiques. En fil conducteur, une étude de cas illustre concrètement les apports théoriques pour filmer une activité de formation et mettre en place les activités d'analyse de pratiques. La première partie est consacrée à la genèse de la pratique filmique. La deuxième présente les différentes étapes de la conception d'une Vidéo d'une Activité de Formation. La troisième partie développe comment faire usage de la vidéo dans le cadre d'une séance d'analyse de pratiques et comment en évaluer les effets. Les questions abordées sont celles que se posent les praticiens chargés d'accompagner la formation continue et le développement personnel, quel que soit le champ d'activité.